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丢掉“负能量”,好孕好心情

时间: 2018-11-06 15:18来源: 未知作者:  刘凤霞点击: 
导读:对妊娠的迫切、治疗过程的不适以及来自经济上、家庭的压力,引起焦虑、抑郁、自卑等一系列不良情绪的累积,这些心理压力不仅影响日常生活,也有可能影响不孕症的治疗效果,详情见正文。

对妊娠的迫切、治疗过程的不适以及来自经济上、家庭的压力,引起焦虑、抑郁、自卑等一系列不良情绪的累积,对不孕症患者来说,有这些“负能量”的病友是普遍存在的,这样的心理压力是很大的。这些心理压力不仅影响日常生活,也有可能影响不孕症的治疗效果。我们如何将这些“负能量”转变成“正能量”,在备孕路上披荆斩棘呢?


我们有以下建议:

1、了解影响受孕的各个环节。很多负面情绪的产生来源于未知的害怕,只有了解自身不孕的原因,才能有的放矢地克服。

2、树立信心,不抛弃不放弃。生殖医学的飞速发展,为许多不孕症患者提供了更多的治疗手段。一些病友可以通过检测排卵情况、了解输卵管通畅情况、男方精液常规情况,在医生的指导下进行适当的性生活看是否能自然怀孕;一些自然受孕不成功的病友可以通过试管婴儿技术,完成自己的心愿。

3、夫妻同心,其利断金。孕育一个健康的宝宝需要夫妻双方的共同努力,在求医的过程中,需要夫妻共同鼓励和扶持,建立和谐的家庭氛围,有利于双方的身心健康,有利于女方孕育出健康的宝宝。

4、多交流、多沟通,积极排解压力和不良情绪。任何不良的情绪都需要一个“宣泄口”,可以通过与家人、亲戚朋友的倾诉等方式释放“负能量”,避免钻进情绪的“死胡同”。

5、寻求专业医务人员的帮助。不要“道听途说”、听信”医托”等,请通过正规渠道到公立医院进行诊治。

我中心有二十年诊治不孕不育症的临床经验,欢迎广大患者就诊和咨询!祝您好孕好心情!

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